Lagi mencari ide resep diet enak ala ibun yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal diet enak ala ibun yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet enak ala ibun, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan diet enak ala ibun yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
" I Am Pleasantly Surprised By My Changes Every Day. No More Worrying About Your Belly Fat". Tummy And Arm Fat is Melting Away More And More Every Day.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan diet enak ala ibun sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Diet enak ala Ibun menggunakan 14 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Diet enak ala Ibun:
- Ambil 2 kentang
- Sediakan 1 tomat
- Gunakan 1 wortel
- Siapkan 5 buncis
- Ambil 1 telur
- Ambil 4 bawang putih
- Gunakan Brokoli
- Siapkan Saos tiram
- Siapkan Royco sapi
- Siapkan Gula
- Gunakan Merica
- Gunakan Garam
- Sediakan Air
- Ambil Mentega
Variasi makan malam biar semangat menjalani diet. Kamu dianjurkan mengganti karbohidrat dari nasi dan mie dengan sayur dan buah, yang wajib disertai lemak dan protein tinggi. Ini adalah menu hari pertama untuk diet DEBM. Jangan lupa Like,Share & Subscribe ya 🙏🏻 Testimoni Diet Debm By Nur Ulfa Kaman.
Langkah-langkah menyiapkan Diet enak ala Ibun:
- MASHED POTATO: Cuci kentang sampai bersih lalu potong kecil. Rebus sampai air nya habis lalu kecilkan api dan tumbuk. Setelah halus tambahkan royco dan merica. Tambahkan air lagi bila perlu.
- KORNET: Cincang 2 bawang putih lalu tumis pakai sedikit mentega. Dan masukkan kornet secukupnya. Tambahkan royco dan merica.
- BROKOLI: Potong brokoli sesuai selera. Cuci bersih lalu rebus dan tambahkan sedikit garam.
- TUMIS SAYUR: Cincang 2 bawang putih. Iris wortel dan buncis sesuai selera. Tumis bawang putih dengan sedikit mentega. Setelah harum masukkan telur dan acak. Tambahkan air. Masukkan wortel dan buncis. Lalu saus tiram dan sedikit gula. Test rasa.
- TOMAT: Iris sesuai selera
- Siap disajikan 😊
Untuk jenis karbo yang perlu di hilangkan seperti yang saya katakan di atas. Yaitu roti (entah itu roti gandum sekalipun), nasi walaupun itu nasi dari beras merah, beras hitam dan beras ketan, mie, gula, kentang, ubi, buah-buahan (buah hanya boleh alpukat), singkong dan tahu tempe pun tidak di perbolehkan untuk di konsumsi. Resep Ayam pedas manis ala ibun #bantumantenbaru. Lagi hamil muda ingin nya yang pedes pedes mulu inih. Kalo gak gitu gak makan 😔 Diet DEBM adalah kepanjangan dari Diet Enak Bahagia Menyenangkan.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Diet enak ala Ibun yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
